Doe regelmatig nieuwe en uitdagende activiteiten met je partner

Onderzoek laat zien dat partners die regelmatig met elkaar iets nieuws en uitdagends ondernemen hun onderlinge band en liefde met elkaar kunnen versterken. Uiteraard doe je niet iets tegen je zin, maar samen iets gaan doen wat voor allebei een beetje spannend is of iets wat je niet kent, kan een boost aan je relatie geven. Dat kan variëren van bungeejumpen, een danscursus met elkaar doen of een wandeling doen door een stad of bos wat je nog niet zo goed kent.

 

 

Tip: bespreek met elkaar wat je met elkaar zou kunnen ondernemen en wat voor allebei onbekend terrein is.